
INSPIRATION
Stress og ADHD
Hvorfor er det overhovedet relevant at nævne ADHD i forbindelse med stress? Der er en del, af de klienter, der kommer til os for et stressrådgivningsforløb, som undervejs i forløbet får bekræftet en mistanke, flere af dem har haft i lang tid: nemlig at de har en underliggende ADHD, der ikke er diagnosticeret og behandlet.. ….
Hvad er stress
Stress er en naturlig reaktion i kroppen, der opstår, når den udsættes for krav eller trusler.
Biologisk set er stress en del af vores “kæmp eller flygt”-respons, som har hjulpet os med at overleve i farlige situationer gennem evolutionen. ….
Hvordan undgår jeg stress?
Det tyder på at det bliver mere vanskeligt at undgå i stress i vores moderne verden. Andelen af voksne danskere med en høj score på stressskalaen er steget fra 21 pct. i 2013 til ….